第18章 检测成果的时候到了！

食堂门外。

马小军摸着肚子，一脸满足地小声说道：“钱师傅今天的粥真不错，喝完浑身都有劲儿。”

赵鹏：“我也觉得不太一样，可能是米的品种比较好。”

李大力：“我现在感觉能一口气做五十个俯卧撑！”

孙明笑道：“你刚吃了四个馒头，趴下去别把馒头压出来就行。”

几个人正说着，身后忽然传来罗海幽幽的声音。

“谁允许你们交头接耳了？”

六个人浑身一僵，瞬间站得笔直。

“报告！我们在讨论早餐营养结构！”赵鹏反应最快。

“讨论完了吗？”

“报告，讨论完了！”

“很好。”

罗海走到他们面前，笑容温和得让人心里发毛。

“记住，从今天开始，每天早上一碗粥，谁都不能少。”

“是！”

“饭后休息二十分钟。”

六个人刚松一口气。

罗海：“二十分钟后，进行入营第一次基础体能测试。”

“三公里、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上，一个不少。”

六个人脸上的满足，瞬间凝固。

马小军低头看了看自己刚装满四个馒头的肚子。

刚才还觉得那碗粥像营养品。

现在再看——

那分明是断头饭的汤。




二十分钟后。

锐锋军事培训基地的操场上。

六个人一字排开，站得笔直。

罗海拿着秒表，背着手走到队列前。

“上午进行基础体能测试。”

“项目一共四项。”

“三公里跑、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上。”

六个人心里同时咯噔一下。

马小军更是下意识捂住了肚子。

“报告！”

“讲。”

“教官，能不能换个顺序？”

“你想先测什么？”

“报告，先测睡眠质量。”

罗海看了他一眼：“可以。”

马小军眼睛一亮。

“等三公里跑完，你要是还能睡得着，我亲自给你盖被子。”

马小军：“……”

“全体都有，活动身体！”

在罗海的带领下，六个人开始压腿、转腰、活动脚踝。

经过“一点通”的教学，他们的热身动作学得很快。

动作标准，节奏一致。

乍一看，像六个训练有素的兵。

可热身刚结束，真正跑起来以后，他们体能上的老底就全露出来了。

“三公里测试，预备——”

“跑！”

六个人同时冲了出去。

孙明仗着自己是体育生，一上来就冲到了最前面。

脚步轻快，摆臂有力，前四百米跑得那叫一个意气风发。

不知道的还以为奥运冠军提前来县城踩点了。

张浩紧随其后。

李大力靠着一身蛮力，落脚“咚咚”作响，每一步都像在替施工队夯地基。

赵鹏和杨小明保持在中间。

马小军毫无悬念地排在最后。

小胖子一边跑，肚子一边上下颤动。

跑出不到三百米，他就开始怀疑人生。

跑出五百米，他开始怀疑罗海。

跑到一公里，他已经开始怀疑自己当初为什么要报名参军。

“教官……”

马小军气喘如牛：“我感觉……早饭在肚子里开会……”

“让它们保持会场纪律！”罗海跟在旁边喝道，“不准停，调整呼吸！”

“吸两步，呼两步！步子不要太大，重心稳住！”

“是……”

前面，孙明也没好到哪儿去。

他短跑能力强，耐力却是硬伤。

前一公里冲得像猎豹，第二公里跑得像土狗，最后一公里直接退化成了一条上了年纪、还患有关节炎的老黄狗。

张浩前半程还算稳定，后半程呼吸也乱了。

杨小明则全程咬牙硬撑。

瘦弱的身体摇摇晃晃，好几次看着都快不行了，偏偏每次都能再挤出一点力气。

最终，第一个冲过终点的是孙明。

十四分二十六秒。

他刚过线就往草地上一躺，胸口剧烈起伏。

第二个是张浩。

十四分五十一秒。

第三个是李大力。

十六分零二秒。

第四个是赵鹏。

十七分零八秒。

第五个是杨小明。

十八分十一秒。

最后一个，马小军。

二十二分四十七秒。

当他晃晃悠悠越过终点时，前面的孙明都快休息好了。

马小军一头栽在地上，伸出一只颤抖的手。

“教官……”

“又怎么了？”

“报告，我申请把三公里改名。”

“改成什么？”

“改成余生。”

“我感觉刚才已经把下半辈子跑完了。”

罗海没好气地踢了踢他的鞋底：“起来，慢走两圈，不能直接躺！”

三公里成绩，惨不忍睹。

后面的力量项目，同样没给罗海带来什么惊喜。

俯卧撑测试。

李大力靠着体重和蛮力，一口气做了二十八个。

动作倒是凶猛，可后十个腰越来越低，最后整个人像一座正在缓慢塌方的桥。

孙明二十五个。

张浩二十二个。

赵鹏十七个。

杨小明十五个。

马小军做了九个。

第十个撑到一半，他两条胳膊突然罢工，肚皮“啪”地贴在地上。

“报告……”

他把脸埋在地上，声音闷闷的：“地面抓住我了。”

“地面怎么不抓别人，就抓你？”

“报告，可能是我接触面积大。”

罗海：“……”

仰卧起坐稍微好一点。

毕竟这个动作不需要他们把整个人吊起来。

可到了引体向上。

孙明拉了六个。

张浩五个。

李大力看着壮，真正挂到单杠上以后却只做了四个。

因为他的体重和肌肉一样有分量，拉的不是自己，是一头成年牛犊。

赵鹏两个。

杨小明一个半。

至于马小军……

他双手抓住单杠，双脚离地之后，整个人便静止了。

不管脸憋得多红，脖子上的青筋鼓得多高，下巴和单杠之间始终保持着一种礼貌而坚定的距离。

罗海等了十秒：“你在干什么？”

“报告！”

马小军挂在杠上艰难道：“我在蓄力！”

“蓄够了吗？”

“报告，还差一点！”

又过了五秒。

手一松。

啪！

马小军掉了下来。

“报告，蓄力失败。”

一轮测试结束。

六个人东倒西歪地坐在操场边，汗水把后背全部打湿。

罗海拿着成绩表，脸色严肃。

这才是他们真实的体能水平。

队列可以靠技巧一点就通。

内务也能通过手法迅速掌握。

可肌肉力量、心肺能力、身体耐力，不是脑子明白了就能立刻拥有。

知道该怎么跑，和真能跑下来，完全是两回事。

就像马小军很清楚引体向上应该把自己拉起来。

问题是他的身体不同意。

不过，体质增强液已经开始发挥作用了。

第一次三公里结束时，六个人一个比一个狼狈。

按照他们原本的身体状态，至少得缓上半个小时，腿上的酸胀感才会慢慢减轻。

可现在，仅仅五六分钟过去，几个人的呼吸就逐渐平稳了下来。

又过了几分钟，原本火烧似的大腿也没那么酸了。

孙明率先察觉不对。

他揉了揉小腿，又原地蹦了两下。

“奇怪……”

“怎么了？”张浩问道。

“我以前跑完三公里，腿至少得酸半天。”孙明满脸疑惑，“今天怎么这么快就缓过来了？”

李大力甩了甩胳膊：“我也是。刚才做俯卧撑的时候胳膊都抬不起来，现在居然又有劲了。”

赵鹏推了推眼镜，认真分析道：“可能跟早操充分热身、训练动作标准以及早餐的营养结构有关。”

马小军立刻点头：“肯定是那碗粥！”

“我喝完以后就觉得不一样！”

“你喝什么都觉得不一样。”孙明笑道，“昨天喝凉水还说有井水的灵魂。”

“那水本来就甜！”